정리습관1 냉장고 정리가 끝까지 안 되는 이유: 완료 기준 부재 구조 냉장고 정리가 끝까지 안 되는 건 게으름이 아니라 '어디까지 하면 끝'인지 정하지 않고 시작해서다. 오늘 할 범위를 한 문장으로 정하는 법을 담았다. 냉장고 정리를 끝까지 마무리하려면 '이 상태가 되면 끝'이라는 완료 기준을 먼저 정하는 것이 좋다. 기준이 없으면 정리를 많이 해도 끝났다는 느낌을 받기 어렵다. 냉장고 정리를 시작해도 끝까지 마무리하지 못하는 건 의지 부족이 아니다. '이 상태가 되면 끝'이라는 기준을 정하지 않고 시작하기 때문이다. 언제 끝났는지 알 수 없으면 끝낼 수가 없다.시작은 했는데, 어디서 멈춰야 할지 모른다냉장고 문을 열고 정리를 시작한다. 유통기한 지난 것 몇 개를 버리고 반찬통 위치를 조금 바꾸다 보면, 어느 순간 손이 멈춘다. 다 한 건지, 아직 더 해야 하는 건지 모호.. 2026. 6. 15. 이전 1 다음
