식사준비시간1 냉장고가 식사 시간을 결정하는 방식 냉장고에 무엇이 어디에 있느냐가 오늘 저녁 몇 시에 밥을 먹을지를 바꾼다. 음식이 바로 보이고 꺼내기 쉬운 상태인지에 따라 식사 시작 시간이 앞당겨지거나 뒤로 밀리는 방식을 살펴본다. 냉장고에 손질된 채소가 앞칸에 있던 날은 저녁 6시에 밥을 먹었고, 없던 날은 8시가 넘어서야 배달 앱을 열었다. 같은 냉장고, 같은 재료였는데도 그날그날 상태에 따라 식사 시작 시간이 두 시간 넘게 벌어졌다. 조리 시간이 달라진 게 아니라, 조리를 시작하기 전 재료를 찾고 준비하는 시간이 달라졌기 때문이다.냉장고 안에서 소비되는 준비 시간여기서 말하는 준비 시간이란 냉장고를 열어 재료를 찾고, 꺼내고, 손질을 시작하기 전까지 걸리는 시간을 말한다. 식사를 준비할 때 조리 시간만 드는 것은 아니다. 냉장고를 열고 필요한 재.. 2026. 5. 24. 이전 1 다음